Théorie polyvagale: Découvrir le pouvoir de guérison du nerf vague pour vaincre l'anxiété, les traumatismes, la dépression et le stress ém

Voulez-vous apprendre ? lib?rer la capacit? naturelle du corps ? se gu?rir du stress et de l'anxi?t? ? Cherchez-vous des moyens efficaces d'exploiter le pouvoir de gu?rison du nerf vague pour prendre le contr?le de votre sant? physique et mentale ?

Si vous avez r?pondu oui ? l'une des questions ci-dessus, alors ce guide pourrait bien ?tre ce dont vous avez besoin.

Dans ce guide, vous allez apprendre ? vous d?barrasser efficacement du stress, de l'anxi?t?, des crises de panique et de l'autisme par l'engagement social. Vous trouverez ?galement des techniques, des exercices et des applications cardiovasculaires qui activeront l'interrupteur int?gr? du corps qui permet ? votre corps de ralentir et de se d?tendre, de stimuler vos r?ponses auto-immunes et de r?duire l'inflammation.

Vous n'avez pas besoin d'?tre un clinicien ou un th?rapeute pour utiliser les conseils pratiques de ce livre et changer votre vie.

Ce guide puissant vous fournit tous les outils, techniques et strat?gies dont vous avez besoin pour comprendre compl?tement le syst?me nerveux humain. Vous apprendrez ?galement comment gu?rir une vari?t? de maladies et am?liorer votre sommeil en gu?rissant le nerf vague gr?ce ? des instructions et des exercices simples et faciles ? suivre.

Si vous ?tes pr?t ? reprendre le contr?le de votre corps et ? ma?triser vos r?ponses primales aux stimuli n?gatifs n'attendez plus et achetez votre exemplaire aujourd'hui!