Intelligence Émotionnelle: Un guide pour gérer vos émotions et établir des relations saines

Les ?motions font partie de la biologie humaine. Ce sont des produits chimiques qui aident ? r?guler notre esprit et notre corps et nous aident ? faire face ? la complexit? de prendre des d?cisions, d'interagir avec les gens et de trouver notre chemin dans la vie. Nous ressentons des ?motions pour nous aider ? pr?ter attention et ? concentrer notre attention. Bien que parfois d?routantes, les ?motions font partie de nous et nous pouvons apprendre ? bien les utiliser: cet eBook est un bon point de d?part.

Voulez-vous prendre des d?cisions plus efficaces, vous connecter avec les autres, trouver et suivre un but et mener une vie plus compl?te? Poss?dez-vous toutes les qualit?s n?cessaires pour r?ussir au travail ? Avez-vous ce qu'il faut pour ?tablir des relations personnelles satisfaisantes, enrichissantes et ?panouissantes?

Et s'ils vous disaient qu'il existe en chacun de nous un superpouvoir pour nous aider ? profiter de relations personnelles et professionnelles plus satisfaisantes ?

La formule secr?te pour ?tablir des relations personnelles et professionnelles solides n'est malheureusement pas ce que vous apprenez dans les ?tablissements d'enseignement. Il ne s'agit pas de comp?tences techniques ou de dipl?mes ou de connaissances imaginatifs. Le facteur le plus crucial pour r?ussir dans la vie est un attribut appel? Intelligence ?motionnelle.