L'Intelligence Émotionnelle: Prenez le Contrôle de Vos Émotions et Vivez une Vie Heureuse

Comment une brochure simple et courte achet?e peut vous aider ? appliquer l'intelligence ?motionelle dans votre vie de tous les jours ... et la rendre bien meilleure !

• Est-il vraiment possible r?duire l'anxi?t?, la peur, la frustration et les autres ?motions "n?gatives" ?
• Croyez-vous vraiment que vous pouvez devenir la meilleure version de vous-m?me en utilisant uniquement votre c?t? rationnel ?
• Voulez-vous ?viter de vous donner mal ? la t?te avec des centaines de pages remplies de th?ories psychologiques abstraites et difficiles ? appliquer ?

Il est vraiment triste de voir des comportements et des sch?mas dysfonctionnels qui am?nent les gens ? revivre encore et encore les m?mes probl?mes et les m?mes situations limitantes, les emp?chant ainsi de vivre pleinement leur vie !
J'ai essay? de rassembler dans ce guide essentiel toutes mes connaissances sur l'intelligence ?motionnelle, acquises au cours d'une carri?re de plus de 20 ans.
Informations et techniques que j'applique quotidiennement ? mes patients pour les aider ? d?velopper une meilleure conscience de soi et ? g?rer les situations ?motionnellement difficiles.
J'ai d?cid? d'?crire ce livre afin de donner ? chacun la possibilit? d'am?liorer de mani?re consid?rable sa situation en mati?re de conscience ?motionnelle, m?me s'il n'a pas l'intention ou la possibilit? d'investir dans un cours individuel.
Voici donc un petit aper?u de ce que vous pourrez d?couvrir dans mon guide:

• Les 5 secteurs fondamentaux dans lesquels se ramifie l'intelligence ?motionnelle: d?velopper chacun d'entre eux conduira ? l'am?lioration substantielle de votre conscience de soi, base de tout progr?s dans la vie.
• Les 3 ?tapes infaillibles pour contr?ler vos ?motions: comme le disait Epit?te, " Personne n'est libre s'il n'est pas ma?tre de lui-m?me. "
• Les 7 piliers de la gestion des relations: Cr?ez des relations super attrayantes en utilisant la cl? empathique d'une mani?re ? laquelle vous n'avez jamais pens?.
• Objectif 0 conflits: ?touffer toute ?tincelle dans l'oeuf en remportant directement chaque confrontation sans combat.
• Devenez une source in?puisable d'auto-motivation: g?n?rez de l'?nergie sur commande pour sprinter vers la r?alisation de tous vos objectifs.
• Les 13 secrets de la pleine conscience: la vraie et seule technique pour obtenir des r?sultats tangibles avec la m?ditation
• ... Et bien plus encore

Imaginez maintenant combien d'avantages le simple fait de comprendre et de ma?triser pleinement vos ?motions pourrait apporter ? votre vie: une relation constructive et ?panouissante, une grande capacit? ? surmonter vos peurs, une aisance dans les relations, etc.
Combien de croissance et d'am?lioration cette seule comp?tence pourrait-elle vous apporter dans les mois ? venir ? Et dans les ann?es ? venir ? Ou peut-?tre des d?cennies ?
Incroyable non ?
C'est pourquoi je vous invite de tout coeur ? prendre au s?rieux votre croissance en tant qu'individu et ? d?penser quelques euros pour avoir une vie meilleure.