E tu come stai !?: Storie e riflessioni per star bene con se stessi ed il proprio corpo.

Il romanzo del benessere che non devi leggere, ma assorbire! Parola di Giuseppe "JoyNess" Gioioso!

Il primo romanzo che racconta di esperienze, difficolt? quotidiane, percorsi personali di persone comuni che affrontano a testa alta, tutto ci? che comporta il viaggio alla ricerca del proprio benessere. Perch? per star bene con se stessi bisogna prima capire, riconoscere e poi acquisire la consapevolezza di quale sia la personale dimensione e forma di ci? che ci fa star bene.

Non ? il solito manuale e non ? una banale guida scritta da chi si occupa di benessere psico-fisico da oltre 30 anni, ma sicuramente troverai molti spunti, anche pratici, grazie ai racconti fedeli su ci? che accade durante vere e proprie sedute di allenamento.

Prendi questo romanzo come un insieme di riflessioni e storie che ti aiuteranno a capire cosa puoi fare per sentirti meglio, pi? in forma ed essere pi? sereno, appagata e felice di condividere la vita col mondo che ti circonda! ? vero che star bene richiede qualche sacrificio, ma ? la chiave per godersi al meglio e per lungo tempo, le nostre passioni e le nostre vite!

Goditi ogni storia, ritrovati in uno dei personaggi e rifletti su quanto sia vero ci? che desidera e prova.