Mantra Pranayama: Il potere di combinare il canto e la respirazione

Pranayama e mantra vanno di pari passo e funzionano meglio insieme. L'uso di un mantra insieme al pranayama collega la mente e il prana, o energia vitale. Pu? trasformare il pranayama in meditazione e dare vitalit?, vigore e consapevolezza alla ripetizione del mantra. Il prana conferisce Shakti al mantra, dandogli vita e facendolo vibrare in tutto il corpo. Possiamo affermare che il suono del nostro respiro ? il nostro mantra esterno pi? naturale e coerente. Il nostro mantra interno pi? naturale ? il suono del battito cardiaco, che ? collegato al suono del respiro. Questo libro spiega e approfondisce in modo conciso l'obiettivo della pratica del mantra: far risuonare armoniosamente il canto del mantra con il respiro, gli elementi e la forza vitale interiore.

Questo libro fa parte della serie Hindu Pantheon, che fornisce una prospettiva degli dei e delle dee ind? ampiamente venerati in India, delle loro origini mitologiche e dei racconti, delle leggende e delle leggende che li circondano. Il pantheon ind? conta innumerevoli divinit? e questa serie ? un tentativo di dipingere una visione sana della teogonia ind?.

Author: Jai Krishna Ponnappan

Publisher: Independently Published

Publication Date: Sep 20, 2024

Number of Pages: 50 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798339818779