¡Hola! Soy Tu Cerebro: Te Preocupas Por Tu Cuerpo... Y Tu Cerebro Que?

Descubre c?mo cuidar y potenciar la m?quina m?s poderosa que tienes es un divertido y revelador recorrido por el mundo de tu cerebro. A trav?s de un enfoque amigable y accesible, el libro te invita a conocer de cerca c?mo funciona este ?rgano maravilloso, lo que necesita para estar en forma, y c?mo peque?os cambios en tu estilo de vida pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar mental y f?sico. Desde la importancia de una buena alimentaci?n hasta el poder del descanso y el ejercicio, descubrir?s c?mo cuidar a tu cerebro para que sea tu mejor aliado en la vida. Prep?rate para aprender, re?r y, sobre todo, mejorar tu salud mental de una manera sencilla y entretenida!

Author: Eduardo Navarro Delgado

Publisher: Independently Published

Publication Date: Oct 22, 2024

Number of Pages: 138 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798344146522