Respiration Consciente Et Hormones: GP BALANCE - Livre 4

Gustavo Ponce a consacr? sa vie ? l'?tude du yoga. En raison de ses nombreuses maladies, il a commenc? ? chercher en Inde et en Occident des moyens de gu?rir naturellement. C'est l'origine de la m?thode GPBALANCE qui va bien au-del? de ce que l'on entend par le yoga en Occident. Tout ce que vous lirez dans ce livre et dans les autres livres de la s?rie GPBALANCE repose sur des bases scientifiques solides. C'est une approche qui change la vie de tous les plus de 35 ans, un revirement dans les changements hormonaux pour les hommes comme pour les femmes et le d?but quasi invisible du vieillissement qu'ils impliquent. La m?thode offre une r?elle possibilit? de faire co?ncider notre esp?rance de sant? avec notre esp?rance de vie.

Ce livre est une aventure scientifiquement valid?e dans l'art perdu de la respiration, explorant la transformation qui se produit dans notre corps chaque fois que nous inspirons et expirons.
? mon avis, la respiration consciente incarne le secret de la sant? et du bien-?tre, vous n'aurez aucun doute sur ce sujet d?s que vous aurez compris le r?le de l'oxyg?ne et du CO2 dans votre corps et r?alis? si vous ?tes en bonne forme physique ou non. Vous comprendrez l'intime relation entre l'oxyg?nation et l'am?lioration de la fonction cardiaque, de plus, respirer consciemment est une v?ritable b?n?diction pour ceux qui souffrent d'asthme.

Author: Gustavo Ponce

Publisher: Independently Published

Publication Date: Oct 08, 2022

Number of Pages: 242 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798355990992