Fuerza de voluntad de acero: Cómo desarrollar el músculo de la voluntad y construir autodisciplina

El m?s poderoso control que podemos lograr, es estar en control de nosotros mismos. - Chris PageDominar a otros es fuerza. Dominarte a ti mismo es el verdadero poder. -Lao TzuPoseer o no autodisciplina no solo est? ?ntimamente relacionado con el ?xito econ?mico, sino que repercute en todas las ?reas de nuestra vida. Los estudios cient?ficos m?s recientes han demostrado que la autodisciplina y la fuerza de voluntad son m?sculos que se pueden ejercitar y fortalecer.
Maurice Michaud nos ofrece en este provechoso manual una radiograf?a de la motivaci?n, la disciplina y la voluntad, nos advierte de algunos miedos y creencias que favorecen la indisciplina, y nos brinda valiosas t?cnicas y estrategias para robustecer nuestra fuerza de voluntad y adquirir la autodisciplina necesaria para lograr todo lo que nos propongamos.

Algunos de los temas que se tratan en este libro:

• Beneficios de tener fuerza de voluntad.
• La fuerza de voluntad es un m?sculo que se puede ejercitar.
• Trucos y estrategias para conseguir autodisciplina y fortalecer la fuerza de voluntad.
• Radiograf?a de la motivaci?n.
• Razones que nos motivan.
• H?bitos: c?mo desarrollarlos con disciplina.
• Trucos y estrategias para lidiar con la indisciplina, la indecisi?n y la procrastinaci?n.
• Miedos y creencias que favorecen la indisciplina.
• Miedo al fracaso.
• Miedo al ?xito.
• Perfeccionismo.
• Miedo al riesgo.
• La procrastinaci?n.
• Planificaci?n del d?a
• Rompe con cualquier posible distracci?n.
• Y mucho m?s!

Porque como dice Truman Capote, "La disciplina es el ingrediente m?s importante del ?xito".

Author: Maurice Michaud

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jun 08, 2021

Number of Pages: 90 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798517566157