Cómo superar una ruptura: 3 libros en 1 (Gracias por dejarme - Valórate - Autoconocimiento Emocional)

Superar una ruptura amorosa puede ser uno de los desaf?os m?s grandes que nos presenta la vida. Hay mucho para aprender tras una ruptura y es una enorme oportunidad para volver a creer en ti, redescubrirte, valorarte y conocerte como nunca antes.

En esta trilog?a te propongo un trabajo interior para superar tu ruptura y a la vez hacer un proceso de autoconocimiento profundo para salir fortalecido y empezar a ver tu vida con una lente diferente.

LIBRO #1: Gracias por dejarme: Superar una ruptura desde el amor incondicional
Aprender?s todo lo que necesitas para que puedas hacer un proceso adecuado para superar la relaci?n que termin?.

LIBRO #2: Val?rate sin excusas: Autoestima para mujeres y hombres
Cuando crees en ti y te valoras, puedes superar lo que sea. Con herramientas efectivas te acompa?ar? en el proceso para redescubrir tu propia val?a personal y volver a sentir que eres la persona m?s valiosa de tu vida.

LIBRO #3: Autoconocimiento emocional: C?mo controlar las emociones para la vida diaria
Conocerte es, entre otras cosas, detectar qu? sientes, entender el mensaje de las emociones y saber gestionarlo de la forma m?s conveniente para ti. Y quiz?s si tienes un pasado de emociones tortuosas, crisis a repetici?n y malestares profundos extendidos a trav?s del tiempo, todo esto te suene a chino y hasta lo creas imposible.

As? que estoy aqu? para decirte que es solo eso, una creencia. La creencia que te mantuvo en la incomodidad emocional durante tanto tiempo y que si este libro llam? tu atenci?n, todo eso terminar? pronto porque podr?s volverte un maestro de tus emociones. Quiero darte muchas herramientas para tu autoconocimiento y as?, cuando te conozcas realmente, decidas si quieres ser un maestro de lo que sientes.

Te mostrar? c?mo a trav?s del autoconocimiento emocional puedes hacer que tu vida fluya de una forma m?s natural para que te sientas bien la mayor parte del tiempo. Encontrar?s aqu? un peque?o tesoro de ideas e historias para inspirarte a cultivar el bienestar en tu vida.

Si te involucras en el proceso descubrir?s una inmensa cantidad de respuestas a mucho de lo que te sucede en tu vida cotidiana y har?s, sin darte cuenta, un crecimiento personal impresionante. Cualquiera puede dominar las emociones de vez en cuando, pero mi propuesta es que aprendas a controlar las emociones a voluntad y que seas t? quien elige lo que quiere sentir.

Atr?vete a crecer con un trabajo interior profundo y duradero.
Recuerda... Conocerte, lo cambia todo.
Disfruta la lectura.

Author: Cynthia Perazzo

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jul 15, 2021

Number of Pages: 316 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798535150062