Independently Published
Resilienz: Entwickle Widerstandskraft und lerne, mit Stress und Krisen umzugehen
Product Code:
9798558778663
ISBN13:
9798558778663
Condition:
New
$11.47
Resilienz: Entwickle Widerstandskraft und lerne, mit Stress und Krisen umzugehen
$11.47
Fragst du dich, wieso manche Menschen in deinem Umfeld gef?hlt nichts aus der Ruhe bringen kann, w?hrend andere st?ndig gestresst durch ihr Leben gehen? Fragst du dich, ob es M?glichkeiten gibt, wie du selbst besser mit Krisen umgehen kannst? Willst du wissen, wie du resilienter wirst? Dann ist dieses E-Book genau richtig f?r dich. Resilienz ist ein Begriff, den wir heute im privaten wie auch im beruflichen Alltag immer wieder zu h?ren bekommen, meist in Bezug auf psychische Widerstandskraft. Doch was genau steckt hinter diesem Begriff? Wird dir die F?higkeit der hohen psychischen Widerstandskraft in die Wiege gelegt, ist sie also genetisch bedingt? Oder kann man Resilienz auch im Erwachsenenalter erlernen? Welche Einfl?sse sind von enormer Wichtigkeit, welchen ist gar mit Vorsicht zu begegnen? Auf diese und weitere Fragen gehen wir in diesem E-Book genauer ein. Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen?
- Du wirst lernen, was Resilienz ist und was sie nicht ist
- Du wirst lernen, wie die Definitionen in der Wissenschaft voneinander abweichen
- Du wirst lernen, wieso ?berhaupt Resilienz-Forschung betrieben wird
- Du wirst lernen, was die Geschichte von Viktor E. Frankl mit Resilienz zu tun hat und was sie uns lehrt
- Du wirst lernen, welchen Einfluss die Stoiker schon vor 2000 Jahren auf die Resilienz hatten und bis heute immer noch haben
- Du wirst lernen, welche Resilienzfaktoren dir als Anregung zu einer besseren Lebensgestaltung in Stresssituationen und Krisen dienen k?nnen
- Du wirst lernen, welche weiteren M?glichkeiten und Tipps es sonst noch gibt
- Du wirst lernen, welche Perspektiven es sonst noch gibt
| Author: Henning Boese |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Nov 04, 2020 |
| Number of Pages: 58 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798558778663 |
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