Meditaciones Guiadas Para el Sueño, la Ansiedad y el Insomnio: Descanse Toda la Noche con Técnicas de Relajación y Sueño Profundo que Pueden Ayudar a

Desea poder conciliar el sue?o m?s r?pido o reducir su ansiedad e insomnio? Si es as?, sigue leyendo... Tienes problemas para conciliar el sue?o? Aliviar el estr?s? Reduciendo tu ansiedad? O tener un sue?o de alta calidad? Si lo hace, este libro lo ayudar? a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho m?s f?cilmente. En Meditaciones guiadas para el sue?o, la ansiedad y el insomnio, descubrir? - Un gui?n de meditaci?n relajante que lo guiar? para conciliar el sue?o!- La mejor t?cnica de meditaci?n utilizada para contrarrestar la ansiedad!- Las t?cnicas de meditaci?n m?s f?ciles para prevenir el insomnio!- Por qu? seguir este script evitar? que te sientas agotado y cansado!-Y mucho, mucho m?s.La ense?anza comprobada es muy f?cil de seguir. Incluso si nunca antes ha intentado la meditaci?n para prevenir y contrarrestar la deficiencia del sue?o, la ansiedad y el insomnio, a?n podr? encontrar el ?xito siguiendo el material calmante. Entonces, si est? listo para comenzar su viaje para tener una mejor calidad de sue?o, detener la ansiedad y prevenir el insomnio, haga clic en "Agregar al carrito" en la esquina superior derecha AHORA!

Author: Academia de Meditación Guiada

Publisher: Independently Published

Publication Date: Feb 29, 2020

Number of Pages: 42 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798619713541