
Independently Published
Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena y Autosanación: ¡Siga las indicaciones de meditación para principiantes para el alivio de estrés y ansieda
Te estresas regularmente? Te falta fuerza de voluntad? Experimenta problemas para dormir como el insomnio? Sufres de ansiedad? Si es as?, este libro lo ayudar? a reducir o eliminar estos problemas leyendo contenido relajante para que pueda relajarse y descansar m?s f?cilmente.
En Meditaciones Guiadas para la Atenci?n Plena y la Autosanaci?n, descubrir?
- Un gui?n de meditaci?n relajante que te ayudar? a aliviar el estr?s.
- La mejor meditaci?n utilizada para reducir la ansiedad.
- Las t?cnicas de meditaci?n m?s f?ciles para aumentar la voluntad.
- Por qu? seguir este gui?n evitar? que te sientas cansado y agotado.
- Y mucho, mucho m?s.
Estas ense?anzas comprobadas son muy f?ciles de seguir, incluso si nunca antes ha intentado la meditaci?n, aun podr? encontrar el ?xito con este material relajante.
Author: Academia de Meditación Total |
Publisher: Independently Published |
Publication Date: Apr 17, 2020 |
Number of Pages: 90 pages |
Binding: Paperback or Softback |
ISBN-10: NA |
ISBN-13: 9798638099305 |

Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena y Autosanación: ¡Siga las indicaciones de meditación para principiantes para el alivio de estrés y ansieda
Te estresas regularmente? Te falta fuerza de voluntad? Experimenta problemas para dormir como el insomnio? Sufres de ansiedad? Si es as?, este libro lo ayudar? a reducir o eliminar estos problemas leyendo contenido relajante para que pueda relajarse y descansar m?s f?cilmente.
En Meditaciones Guiadas para la Atenci?n Plena y la Autosanaci?n, descubrir?
- Un gui?n de meditaci?n relajante que te ayudar? a aliviar el estr?s.
- La mejor meditaci?n utilizada para reducir la ansiedad.
- Las t?cnicas de meditaci?n m?s f?ciles para aumentar la voluntad.
- Por qu? seguir este gui?n evitar? que te sientas cansado y agotado.
- Y mucho, mucho m?s.
Estas ense?anzas comprobadas son muy f?ciles de seguir, incluso si nunca antes ha intentado la meditaci?n, aun podr? encontrar el ?xito con este material relajante.
Author: Academia de Meditación Total |
Publisher: Independently Published |
Publication Date: Apr 17, 2020 |
Number of Pages: 90 pages |
Binding: Paperback or Softback |
ISBN-10: NA |
ISBN-13: 9798638099305 |