Pierde Peso: Transforma lo que piensas y sientes para cambiar lo que comes

Te pasas la vida a dieta y no bajas el peso que te gustar?a?

Eres de los que ha sufrido el efecto yoy? y te has cansado de intentarlo?

Existe alguna forma real de perder kilos y no recuperarlos?

Mucas personas desean bajar de peso, pero no consiguen resultados estables y los kilos siempre acaban volviendo. Eso provoca frustraci?n, problemas de salud y pensamientos limitantes.

No desesperes: bajar peso de forma permanente es posible con un correcto entrenamiento nutricional.

La doctora y coach nutricional Cristina Petratti ense?a c?mo incorporar h?bitos que cambiar?n tu vida para siempre: Transforma lo que piensas y sientes para cambiar lo que comes.✓

Pierde peso no trata solo sobre c?mo adelgazar. Trata sobre c?mo vivir el resto de tu vida de manera equilibrada y cuidando tu salud.

Con Pierde peso aprendes a:

● Crear h?bitos saludables. Refuerza tu compromiso y cambia tu mente para cambiar tu vida.

● Dise?ar tu propia estrategia. Sin improvisaci?n, crea una hoja de ruta y s?guela.

● Asumir la responsabilidad de tu salud de forma proactiva.

● Incluir el ejercicio f?sico en tu vida de forma permanente.

● Seleccionar los mejores alimentos para cuidar la salud.

Cristina Petratti (Capitan Sarmiento provincia de Buenos Aires, Argentina, 1974), doctora en medicina, est? especializada en coaching nutricional y nutrici?n deportiva. Aficionada al running y corredora de maratones, lleva a?os ayudando a las personas a transformarse f?sica y emocionalmente. Su trabajo hoy en d?a se centra en la prevenci?n mediante los buenos h?bitos en alimentaci?n y la actividad f?sica.

"Un peque?o cambio hoy, un gran impacto en tu salud ma?ana"