Cómo Ejercitar La Mente: técnicas para conservar el nivel intelectual y la memoria

Hacer trabajar la mente es uno de los mejores recursos para mantener el cerebro en estado. Es necesario entender que el cerebro trabaja siempre: regulando procesos, guiando la respiraci?n, administrando las energ?as, leyendo, memorizando, mirando alrededor, escuchando los sonidos.

En todo lo que se nos ocurra, el trabajo del cerebro est? presente. y como muchas de esas labores se hacen en forma autom?tica, con el correr de los a?os se vuelven rutinarias. Por ello, si no exigimos nuevos desaf?os y retos, se ir? apagando su repentizaci?n. Qu? podemos hacer para obligarlo a trabajar? Este libro nos presenta rutinas y ejercicios para mantener en forma nuestra mente empleando la l?gica, la destreza, el ingenio o la memoria.

EDITORIAL DOS EDITORES ARGENTINA.

Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:

-LA MEMORIA Y LA MENTE.
-QUÉ SITUACIONES CANSAN.
-LA MENTE.
-CONSEJOS PARA ALIMENTAR LA MENTE.
-EJERCICIOS PARA LA MENTE.
-SUDOKU PARA LA MENTE.
-RESPUESTAS.

Con este libro aprender? maneras de mantener su cerebro en condiciones optima.

Compre ya este libro y comience a entrenar su memoria!

TAGS: sudoku, ejercicios mentales, juegos cerebrales, memoria, neuro, estimulaci?n juegos educativos. salud mental.

Author: Graciela Fox

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jun 26, 2020

Number of Pages: 96 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798657299045