Dulces sueños: Como superar el insomnio

El insomnio es una enfermedad que padece, en distintos grados, gran parte de la poblaci?n. El mundo moderno genera estr?s en las personas, lo cual hace que, para muchos, sea dif?cil conciliar el sue?o. Pero el insomnio no aparece exactamente con la modernidad, sino que es una enfermedad que persigue al hombre desde ?pocas m?s remotas. Comencemos entonces. El primer cap?tulo de nuestro libro estar? dedicado a saber qu? es exactamente el insomnio (y tambi?n, claro, a saber qu? no es). Adelante...

EDITORIAL DOS EDITORES ARGENTINA.

Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas:

*?ndice.
* Qu? es el insomnio?
*Las causas del insomnio.
*C?mo tratar el insomnio.
*Ejercicios para conciliar el sue?o.
*Alimentaci?n para combatir el insomnio.
*La medicaci?n contra el insomnio.

Compre ya este libro y comience a practicar t?cnicas y sugerencias para conciliar el sue?o!

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Author: Dos Editores

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jul 05, 2020

Number of Pages: 82 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798664000672