Plan de acción para la Autodisciplina: Una guía simple para vencer la procrastinación, lograr tus objetivos y obtener la vida que deseas

Logra todo lo que te propongas sin sentirte ni agobiado ni abrumado!Qu? pasar?a si algunos h?bitos y estrategias simples pudieran ayudarte a dejar de posponer las cosas y comenzar a hacerlas? Y si cumplieras todas las promesas que te hiciste a ti mismo? Qu? pasar?a si pudieras disfrutar de tu tiempo libre sin remordimientos despu?s de tu jornada de trabajo?

Patrik Edblad, coach y autor de best-sellers ha ayudado a cientos de clientes de coaching y a miles de lectores a superar la procrastinaci?n y alcanzar sus metas. En este libro, presenta la gu?a completa paso a paso para desarrollar una autodisciplina implacable. Descubrir?s:

• Los cuatro "h?bitos claves" fundamentales de la autodisciplina.
• C?mo cambiar tu forma de pensar para prepararte para el ?xito.
• C?mo establecer tu misi?n en la vida usando "El concepto del Erizo".
• C?mo encontrar tu "por qu?" ?nico utilizando "El c?rculo de oro".
• C?mo enfocarte igual que un l?ser en las cosas correctas mediante la definici?n de tu "c?rculo de competencia".
• C?mo remodelar biol?gicamente tu mente y cuerpo para lograr el ?xito mediante la creaci?n de un "efecto ganador".
• Varias estrategias respaldadas por la ciencia para transformar radicalmente tu comportamiento.

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Author: Steve Scott

Publisher: Independently Published

Publication Date: Aug 28, 2020

Number of Pages: 172 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798680113912