Vivir Feliz: Gu? para aumentar tu Felicidad y tu Autoestima

Vivir feliz es uno de los grandes deseos de las personas, ya que todos quisi?ramos tener una vida plena, en armon?a y en paz.
Sin embargo te preguntar?s: Por qu? no logro vivir feliz la mayor parte de mi vida?, Por qu? no tengo la autoestima suficiente para enfrentarme con mayor seguridad a todos los retos que se me presentan?
Vivir feliz se ha convertido en una meta aspiracional en donde todos deseamos conocer la clave, el secreto o el m?todo para serlo.
En este libro encontrar?s una excelente gu?a para aumentar tu felicidad y tu autoestima.
Para esto, identificaremos los 7 factores que te afectan para no vivir feliz, que son: el enojo, el miedo, la preocupaci?n, la inseguridad en ti mismo, la culpa, el estancamiento y la depresi?n.
Analizaremos cada una de estas emociones negativas que no te dejan vivir feliz, revisaremos su origen e identificaremos las distintas situaciones en que las vives, haremos conciencia del perjuicio que te causan y conocer?s muchas estrategias para erradicar de tu vida estas emociones cr?nicas de enojo, miedo, preocupaci?n, inseguridad, culpa, estancamiento y depresi?n.
Ser?s consiente de utilizar todo el tiempo el poder de tu elecci?n para vivir feliz.
Finalizaremos este libro, con una descripci?n detallada de c?mo ser?n tus d?as viviendo feliz, narrado en presente y especificando c?mo ser? tu reacci?n ante cada una de las diferentes situaciones con las que te enfrentas todos los d?as.
Descubrir?s, que s? es factible vivir feliz, pleno y con alta autoestima toda tu vida!

Author: Guillermo Alatriste

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jan 06, 2024

Number of Pages: 274 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798871168066