Reconstruyendo Tu Autoestima: 5 pr?ticas para liberarse de la inseguridad y vivir con confianza

Este libro es para aquellos que luchan con:

Inseguridad en s? mismos S?ndrome del Impostor Dudar constantemente de s? mismos Necesidad constante de la opini?n de otros para tomar decisiones Recuperaci?n de relaciones laborales/t?xicas Un cr?tico interno fuerte - siempre juzg?ndose a s? mismos Perfeccionismo

Este libro explica de d?nde proviene la inseguridad en s? mismos:

Aprende las 5 ra?ces de la inseguridad en s? mismos. Muchas personas han convivido con la inseguridad en s? mismos durante tanto tiempo que parece ser parte de la esencia de quienes son. En este libro, aprender?s que eso no es absolutamente cierto. Las semillas de la duda se siembran a partir de 5 semillas comunes.

Lo que obtendr?s:

Este no es solo otro libro para dejar parcialmente le?do en tu mesita de noche. Este es un libro que te invita a poner en acci?n activamente las 5 pr?cticas que reducir?n constantemente tu inseguridad en s? mismo y aumentar?n tu confianza cuando se practiquen de manera consistentemente inconsistente! As? es! No tienes que ser perfecto en la implementaci?n para obtener un nivel completamente nuevo de confianza!