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Independently Published

Somatisches Yoga: ?ungen mit geringer Belastung zur Reduktion von Bauchfett und Stress in nur 10 Minuten t?lich 28-Tage-Plan f? Anf?

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Product Code: 9798884137608
ISBN13: 9798884137608
Condition: New
$19.39
?ber 30 ?bungen zur Gewichtsreduktion und Entspannung ⭐️ Einschlie lich einer
28-t?gigen Herausforderung ⭐️

Belebe dein t?gliches Leben neu! Erlebe "Somatisches Yoga", eine neue Methode zur
F?rderung von K?rperbewusstsein und Bewegung. Diese T?tigkeiten tragen nicht nur zur
St?rkung der Muskeln bei, sondern unterst?tzen auch eine starke Verbindung zwischen
K?rper und Geist. Jetzt ist es an der Zeit f?r eine positive Ver?nderung, neue Bewegungen
zu erleben und dein K?rperbewusstsein zu vergr? ern!Hier ist das Angebot:
● Mehr als 30 speziell angepasste ?bungen: Sie sind mit leicht verst?ndlichen
Illustrationen ausgestattet und sind speziell f?r Anf?nger konzipiert, damit Sie
problemlos somatische Bewegungen aus?ben k?nnen.

Tipps zur Fehlerkorrektur bei Problemen w?hrend des Trainings sowie
detaillierte Anweisungen:
die schrittweise in einem Handbuch zusammengefasst
sind, bilden ein 28-Tage-Programm f?r best?ndige Fortschritte und schnelle
Verbesserung.

Verringern Sie Traumata und finden Sie inneren Frieden: Um eine dauerhafte
Ver?nderung zu bewirken, gehen Sie ?ber das K?rperliche hinaus und bek?mpfen
Sie die Ursachen Ihrer Gewichtsprobleme.

Inklusive 28-Tage-Challenge: zum Stressabbau und zur Verbesserung Ihres
Wohlbefindens in nur 10 Minuten pro Tag.Die wesentlichen Vorz?ge somatischer ?bungen umfassen:
?berwindung von Gewichtsverlustplateaus: Mit diesen bemerkenswerten ?bungen
kannst du deine Gewichtsverlustreise auf Kurs halten.

Erh?hte Flexibilit?t und Umfang der Bewegung: Im Gegensatz zu aggressivem
Dehnen bewirken somatische ?bungen, dass die Muskeln auf nat?rliche Weise Spannungen
freisetzen und langfristige Verbesserungen der Flexibilit?t bewirken.

Verbesserte K?rperwahrnehmung: Verbessern Sie Ihr Verst?ndnis f?r die
Funktionsweise und Reaktion Ihres K?rpers, indem Sie bei Bewegungen Ihre
Aufmerksamkeit auf feine Empfindungen lenken.

Linderung von langanhaltenden Schmerzen: Bei der Linderung von langanhaltenden
R?cken-, Nacken- und Gelenkschmerzen ist eine wirksame Behandlung der zugrunde
liegenden Ursache m?glich.

Verringerung des emotionalen Stresses: Befreit unterdr?ckte Gef?hle und empfindet
durch k?rperliche ?bungen eine weitreichende Entlastung, die ?ber die k?rperliche Ebene
hinausgeht.

Stellen Sie sich vor, Sie haben eine schlankere, geformte Gestalt und erleben geistige
Klarheit sowie Freiheit von fr?heren Traumata und ?ngsten. Das alles l?sst sich mithilfe von
"Somatischem Yoga" durch schnelle t?gliche somatische Routinen erzielen. Machen Sie
dies zu Ihrer neuen Wirklichkeit.Um Gewicht zu verlieren, sich energiegeladen zu f?hlen und bereit zu sein, die Welt zu
erobern, klicke auf "Jetzt kaufen" nach oben auf der Seite!



Author: Thalia Harper
Publisher: Independently Published
Publication Date: Mar 24, 2024
Number of Pages: 78 pages
Binding: Paperback or Softback
ISBN-10: NA
ISBN-13: 9798884137608

Somatisches Yoga: ?ungen mit geringer Belastung zur Reduktion von Bauchfett und Stress in nur 10 Minuten t?lich 28-Tage-Plan f? Anf?

$19.39
 
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Funktionsweise und Reaktion Ihres K?rpers, indem Sie bei Bewegungen Ihre
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R?cken-, Nacken- und Gelenkschmerzen ist eine wirksame Behandlung der zugrunde
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Author: Thalia Harper
Publisher: Independently Published
Publication Date: Mar 24, 2024
Number of Pages: 78 pages
Binding: Paperback or Softback
ISBN-10: NA
ISBN-13: 9798884137608
 

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