DIETA VEGANA Para TRIATLON: Incluye 50 Recetas Veganas para Triatletas de Alto Rendimiento

Dieta Vegana para Triatl?n es el mejor libro para cualquier triatleta que est? buscando nadar m?s r?pido, correr a una mejor velocidad y pedalear con mayor fluidez. Usted s?lo alcanzar? su mejor ironman si su cuerpo est? sano desde adentro hacia afuera. Va a mejorar su rendimiento a trav?s de comer los alimentos adecuados para usted. Este libro incluye una explicaci?n clara de lo que necesita para tener ?xito y cuenta con m?s de 50 recetas veganas f?ciles que le ayudar?n a conseguir su mejor rendimiento. Su conexi?n con los alimentos es la mayor influencia para su bienestar a largo plazo. La primera cosa a considerar cuando se desea hacer un cambio en su vida es su dieta. Una alimentaci?n sana es la base de su programa de entrenamiento y desarrollo atl?tico. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista deportiva certificada que ha competido con ?xito en todo el mundo. Ella comparte a?os de experiencia tanto como atleta y entrenador aportando una perspectiva de valor incalculable. Disfrute de este libro con postres veganos, desayunos, cenas veganas, aperitivos veganos, comidas veganas y mucho m?s.

Author: Mariana Correa

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Oct 16, 2015

Number of Pages: 162 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1518651992

ISBN-13: 9781518651991