RECETAS VEGANAS DE BATIDOS De PROTEINAS PARA CORREDORES: Incluye 50 recetas veganas de Batidos Saludables para lograr tu Mejor Maraton

Optimiza tus entrenamientos de carreras con los mejores batidos veganos. Incluye una clara explicaci?n destinada a corredores acerca de lo que se necesita pata tener ?xito y tiene 50 sencillas recetas veganas que te pondr?n en camino a estar en la mejor forma. Si est?s interesado en incrementar tu ingesta de prote?nas para mejorar tu rendimiento mediante una dieta vegana, este libro es perfecto para ti. Ya sea que est?s buscando un batido como sustituto alimenticio, como desayuno o para antes o despu?s del entrenamiento, te brindamos 50 recetas para elegir. Estos son los mejores licuados prote?nicos y veganos para cualquier maratonista que quiera desarrollar masa muscular, rendir m?s y sentirse m?s saludable. Desarrolla un cuerpo fuerte y sano desde el interior hacia el exterior. Incrementar?s tu desempe?o atl?tico al beber todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. La autora, Mariana Correa, es una ex deportista y una Nutricionista Deportiva Certificada que compiti? con ?xito alrededor del mundo. Comparte a?os de experiencia en ambos sentidos, tanto como atleta y as? tambi?n como coach, brind?ndonos una perspectiva invaluable.

Author: Mariana Correa

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Nov 29, 2015

Number of Pages: 136 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1519304625

ISBN-13: 9781519304629