Caleta de la Nutria Marina: Un cuento para la relajaci?? que ense?? la respiraci?? profunda para reducir la ansiedad, el estr?? y la ira, a la vez

A los ni?os les encantar? la experiencia de la respiraci?n del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la ni?a del mar. Esta efectiva t?cnica auto-calmante tambi?n es conocida como respiraci?n diafragm?tica y puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo. .

La respiraci?n adecuada puede reducir niveles de estr?s y ansiedad. Se puede utilizar para disminuir el dolor y la ira, ya que se abre y equilibra el sistema nervioso que afecta a todo el cuerpo. Personajes encantadores y una respiraci?n f?cil, animan a su hijo a desacelerarse, relajarse y dormir pl?cidamente. Si le gustado el cl?sico Un Ni?o y un Oso, le encantar? Caleta de la Nutria Marina. .
Esta es una de las cuatro historias en el CD Sue?os del Oc?ano ?ndigo