125 EXTRAORDINARIOS CONSEJOS Para TRIATLON: LOGRA TU MEJOR IRONMAN TRIATLON CON TIPS MODERNOS y EFECTIVOS (Spanish Edition)

LOS MEJORES 125 CONSEJOS PARA TRIATL? te inspirar?a volverte el mejor triatleta que puedes ser. Con consejos brillantes que van entre: - Entrenamiento de Triatl? - Transiciones de Triatl? - Entrenamiento Mental - Nutrici? Apropiada - Correcta Hidrataci? - Consejos sobre el mejor equipamiento - Y mucho m?... El secreto se encuentra en los detalles, y este libro te dir?c?o ser el mejor triatleta que puedes ser, al entrenar y competir de manera m? inteligente. Cada aspecto de tu vida tiene el potencial de afectar tu desempe? f?ico y mental, y es por ello que este libro tratar?todo desde la nutrici?, hidrataci?, recuperaci?, entrenamiento, competici? y mucho m?. Usa estos consejos de principio a final, para poder sentirte con confianza y c?odo con tu triatl?. Este libro es el regalo perfecto para cualquier entusiasta del triatl?, incluy?dote a ti.

Author: Mariana Correa

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform

Publication Date: Nov 09, 2017

Number of Pages: 90 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback

ISBN-10: 1979636214

ISBN-13: 9781979636216