Descubre todo sobre el coping: Las claves para enfrentarse al estr?s en el trabajo

Convierte el coping en tu mejor aliado! Este libro es una gu?a pr?ctica y accesible para saberlo todo sobre el coping, que te aportar? la informaci?n esencial y te permitir? ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podr?s: - Descubrir en qu? consiste el estr?s y ser consciente de las distintas reacciones que una misma situaci?n provoca en dos individuos diferentes - Conocer de primera mano los factores que provocan esas distintas reacciones y que influyen en la gesti?n del estr?s - Aprender a reducir el impacto que tiene el estr?s en ti gracias a las estrategias de coping y transformarlo en algo positivo, hasta convertirlo en tu mejor aliado SOBRE en50MINUTOS.ES Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el m?ximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teor?a, estudios de caso y m?ltiples ejemplos pr?cticos para que puedas alcanzar el ?xito y la satisfacci?n en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. Descubre en un tiempo r?cord las claves para triunfar en la vida y ser m?s feliz!

Author: 50minutos

Publisher: 50minutos.Es

Publication Date: Apr 10, 2017

Number of Pages: 36 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 2806293200

ISBN-13: 9782806293206