Independently Published
Derrotando al estr?s: Las 10 t?cnicas m?s efectivas para controlar el estr?s en el trabajo
Product Code:
9798876427625
ISBN13:
9798876427625
Condition:
New
$31.30
Derrotando al estr?s: Las 10 t?cnicas m?s efectivas para controlar el estr?s en el trabajo
$31.30
Alto al estr?s laboral de una vez por todas! Este libro es tu gu?a definitiva para vencer el agotamiento, la ansiedad y la baja productividad derivados de un entorno profesional altamente exigente. A trav?s de sus p?ginas, el autor te lleva de la mano en un profundo viaje para comprender a fondo el estr?s en el mundo corporativo moderno. Analiza sus detonantes, sus graves consecuencias sobre tu salud f?sica y mental, as? como sobre tu desempe?o. Luego te proveer? de un arsenal completo de estrategias cient?ficamente probadas para prevenir y combatir el estr?s desde m?ltiples frentes de acci?n:
| Author: Ver?Nica Font |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Jan 17, 2024 |
| Number of Pages: 124 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798876427625 |
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