Stress und Erschöpfung im Lehrerberuf: Burnout verstehen, erkennen und vorbeugen

Der Begriff 'Burnout' hat sich abgenutzt. Das Ph?nomen 'ersch?pfter Lehrer' aber besteht nach wie vor. Wann wird aus Stress Burnout? Was k?nnen Lehrer dagegen tun? Dieses Buch erkl?rt die Entstehung von Stress anhand bekannter Modelle, definiert den Begriff Burnout und beschreibt seine Ursachen, Symptome und Folgen. Es setzt sich mit den besonderen Anforderungen in personenbezogenen Dienstleistungen und speziell im Lehrerberuf auseinander. Au erdem werden die Ergebnisse einer Vielzahl von Studien zu Stress, Burnout und Gesundheit bei Lehrern kriterienorientiert zusammengefasst. Im letzten Teil gibt der Autor Empfehlungen, um Stress und Burnout im Lehrerberuf zu vermeiden - auf Basis der besprochenen Anforderungen, Modelle und Studien. Die Tipps gliedern sich in die drei Ebenen Schule als System (Landes-/Bezirksebene), Schule als Organisation (Einzelschule, Schulentwicklung) sowie den Lehrer als Individuum. Die Individuumsebene steht im Vordergrund, denn hier bestehen die meisten M?glichkeiten zum schnellen Stressabbau, z.B. offener Unterricht oder Abbau von Perfektionismus, um den Alltag stressfreier zu gestalten.

Author: Tobias Nahrwold

Publisher: Diplomica Verlag

Publication Date: Oct 30, 2014

Number of Pages: 100 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3958506496

ISBN-13: 9783958506497