Stress und Stressbewältigung unter besonderer Berücksichtigung pädagogischer Arbeitsfelder

Es geh?rt zum guten Ton, keine Zeit zu haben, mit dem Terminkalender zu prahlen, belastet, ?berfordert, kurz: im Stress zu sein. Urspr?nglich benutzt, um die Reaktion eines Tieres in Gefahrensituationen zu beschreiben, dient er nun als Charakterisierung eines Zustandes dauernder und belastender Konfliktsituationen. Das Problem: Wir reagieren k?rperlich genauso wie unsere Vorfahren. Durch eine Vielzahl chemischer Reaktionen wird der K?rper in Alarmbereitschaft versetzt. Allerdings sind heutzutage keine B?ren oder S?belzahntiger mehr notwendig, um diese Reaktionen auszul?sen. Dauerstressoren wie ein zu voller Terminkalender, andauernde ?ber- oder Unterforderung sowie Reiz?berflutung, versetzten unseren K?rper immer ?fter in Alarmbereitschaft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) z?hlt Stress zu einer der gr? ten Gefahren f?r das menschliche Wohlergehen. Vor allem Erzieher, Lehrer, Sozialarbeiter, Heilp?dagogen, Therapeuten und Angeh?rige/Mitglieder ?hnlicher Berufsgruppen in p?dagogischen und psychosozialen Arbeitsfeldern sind oftmals mit der Realit?t ihres Berufes ?berfordert. Sie f?hlen sich "gestresst", "ausgebrannt", ersch?pft, ohne Energie, ohne Impulse. Aufgrund von Konfliktsituationen, Entt?uschungen und ?berforderung schl?gt die anf?ngliche Motivation nicht selten in Resignation und Depression um.

Author: Nadine Gleis

Publisher: Diplom.de

Publication Date: Oct 05, 2018

Number of Pages: 96 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3961167664

ISBN-13: 9783961167661