Editorial Academica Espanola
Mindfulness para prevenir el burnout
Product Code:
9786139409754
ISBN13:
9786139409754
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New
$49.64
Mindfulness para prevenir el burnout
$49.64
El programa de mindfulness implementado por Jeniffer Patricia Rodr?guez Castro tiene como objetivo prevenir y combatir el s?ndrome de burnout en personas adultas en edad emergente. Se basa en t?cnicas intrapersonales y de arte contempor?neo para promover la atenci?n plena y reducir el estr?s laboral. A trav?s de actividades como meditaci?n, body scan y di?logos, se busca mejorar el bienestar emocional y la realizaci?n personal de los participantes. Los resultados preliminares muestran una disminuci?n en los niveles de agotamiento emocional y despersonalizaci?n, as? como un aumento en la realizaci?n personal. Este enfoque hol?stico y creativo busca mejorar la calidad de vida laboral y promover la salud mental en el ?mbito laboral.
| Author: Patricia Rodriguez |
| Publisher: Editorial Academica Espanola |
| Publication Date: Jul 17, 2024 |
| Number of Pages: 56 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 6139409756 |
| ISBN-13: 9786139409754 |
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