Guida Completa Alla Motivazione

Sapevi che alla base della motivazione c'? la dopamina?
E che il livello si alza e si abbassa continuamente e da ci? ne dipende il nostro umore?
E cosa molto importante, un livello troppo basso pu? portare alla depressione?

In questo libro ti insegner? che cos'? la motivazione, il suo rapporto con la dopamina e come fare per mantenerla stabile