Gesundheit optimieren: Fit mit Biochemie: Gesundheit und Energie steigern

M?chtest du mehr Energie, Kraft und Motivation? M?chtest du ges?nder leben? M?chtest du fit sein und dich besser f?hlen? Dann ist dieses Buch genau richtig f?r dich.Unsere Biochemie ist au erordentlich wichtig f?r unser Wohlbefinden und unsere Leistungsf?higkeit. Wenn du nicht darauf achtest, schl?fst du schlecht und du f?hlst dich oftmals schlecht, demotiviert und reizbar. Wenn es dir so geht, dann bist du kein Einzelfall. Der Schl?ssel zu mehr Energie, Zufriedenheit, Gesundheit und Fitness liegt einfach in deinem K?rper. Gib ihm, was er braucht. Pflege ihn und k?mmere dich um ihn. Du hast nur diesen einen f?r dein ganzes Leben. Zeig ihm die richtige Aufmerksamkeit und dir wird es viel besser gehen. Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen?

• Wie wichtig die Biochemie ist
• Wie du deine Biochemie richtig beeinflusst
• Welche negativen Effekte eine ungesunde Ern?hrung auf dich hat
• Wie du deine Ern?hrung wirksam umstellst
• Wie du mit ein wenig Aktivit?t dein Wohlbefinden und deine Leistungsf?higkeit erheblich verbessern kannst

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Author: Timm Adrian

Publisher: Independently Published

Publication Date: May 27, 2020

Number of Pages: 60 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798649054577