Dieta Keto Vegana 101 - Comidas, Planes, Nutrición y Recetas: La guía definitiva para perder peso rápidamente con una dieta Keto

La dieta cetog?nica puede ser una experiencia incre?ble. Ha ayudado a muchas personas en todo el mundo a perder peso, reducir enfermedades, controlar la diabetes, entre otras complicaciones. Pero hay un problema...La dieta Keto o cetog?nica, normalmente se basa en productos animales, la cual l?gicamente conlleva a muchos veganos a cuestionar si es posible adoptar la dieta sin el uso de carne y derivados l?cteos. Por no mencionar el hecho de que una dieta vegana est?ndar se basa en una proporci?n macro alta de carbohidratos y grasas, mientras que una dieta cetog?nica se basa en una proporci?n alta de grasas y carbohidratos. Tambi?n hay mucha controversia y confusi?n con respecto a ciertos estudios que se desacreditan unos a otros.La buena noticia es que si eres vegano, lograr cetosis a trav?s de una dieta a base de verduras es absolutamente posible, adem?s de que conlleva a numerosos beneficios. Y ese es el objetivo de este libro, servir como una gu?a para tus comidas, en una sociedad donde la informaci?n sobre la dieta Keto vegana no est? ampliamente disponible.

Author: Project Vegan

Publisher: Independently Published

Publication Date: Sep 27, 2020

Number of Pages: 70 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798681575481