Terapia Cognitiva Conductual para la Depresi?: Una gu? completa para principiantes de TCC para superar la depresi?, el trastorno bipolar, la ansied - 9798868907159

Usted sufre de ansiedad, depresi?n, ataques de p?nico o cualquier otro trastorno psicol?gico que influya en el comportamiento? O tal vez tienes un amigo o pariente que puede estar sufriendo de estas cosas? La terapia cognitiva conductual o terapia cognitiva conductual podr?a ser el tratamiento psicoterap?utico que su mente necesita!

Este libro tiene como objetivo proporcionarle una gu?a definitiva para comprender la terapia cognitivo-conductual y combatir los efectos negativos de los trastornos y trastornos psicol?gicos, que incluyen:

- Depresi?n

- Desorden bipolar

- Ansiedad severa

- Ataque de p?nico

Si el mantenimiento de la atenci?n de la salud mental es una de sus prioridades en la vida, COMIENCE A DESCARGAR este libro antes de engancharse en cualquiera de las dificultades psicol?gicas anteriores.

Comprenda la terapia cognitiva conductual y supere las principales dificultades de la vida!