Pausen und Erholzeiten: Auswirkungen geistiger Arbeit am Beispiel des Managers

Seit Jahrzehnten belegen wissenschaftliche Untersuchungen und betriebliche Erfahrungen immer wieder, dass die Einhaltung von Pausen und zus?tzliche Erholungszeiten lohnende Ma nahmen zur Erhaltung der Leistungsf?higkeit und Gesundheit sind. Leider zeigen aktuelle Studien in Bezug auf das Pausenverhalten von Arbeitnehmern in Deutschland, dass diese Erkenntnis hierzulande noch nicht bei allen angekommen ist - weder bei Unternehmen noch bei den Mitarbeitern. Auf Pausen wird verzichtet, um lieber mehr Zeit f?r die Bew?ltigung von Arbeitsaufgaben zu haben, nach dem Motto: Wer viel leistet (arbeitet), verdient auch viel. Zudem kann man sich so einen Vorsprung gegen?ber der Konkurrenz verschaffen. Doch auf wessen Kosten wird ein solcher Vorsprung erarbeitet? Viele Unternehmen spielen mit der Gesundheit ihrer Mitarbeiter, in dem die psychischen und physischen Belastungen ausgereizt werden. Auch denken Arbeitnehmer oft selbst nicht an Ihre eigene Gesundheit, sondern haben den kurzfristigen Erfolg im Berufsleben vor Augen - mit fatalen Auswirkungen. Die Arbeitnehmer in Deutschland fehlen immer h?ufiger wegen psychischer Erkrankungen am Arbeitsplatz. Gerade Manager, als Vorbilder f?r Mitarbeiter, spielen eine wichtige Rolle. Sie neigen dazu, die M?glichkeit von Erholungszeiten nach vorangegangener Belastung zu ignorieren, nach dem Motto: ich habe alles im Griff und das schlie t auch meinen geistige und k?rperliche Verfassung mit ein. Das Gegenteil scheint aber der Fall zu sein, denn nahezu 90 Prozent aller deutschen F?hrungskr?fte leiden unter Stresssymptomen. Was in der Folge z. B. zur Erh?hung des Blutzuckers, des Blutdrucks, der Blutfette und letztlich zum Herzinfarkt oder Schlaganfall f?hren kann. Mediziner haben sogar festgestellt das Manager ein 40 % h?heres Risiko haben, an solchen Krankheiten zu erkranken, als die Durchschnittsbev?lkerung. Wie kommt das? Sind Manager etwa anf?lliger f?r Stress, belastet ihre T?tigkeiten sie mehr, f?hrt sie gar eher zu Stress oder g?

Author: Jan Ludwig

Publisher: Diplom.de

Publication Date: Jun 25, 2014

Number of Pages: 94 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3842879881

ISBN-13: 9783842879881