Psicologia do Stress e Gestão do Stress

O stress ? uma parte normal da vida humana. Faz parte da vida quotidiana. ? frequente ouvirmos queixas como "estou stressado", "o meu trabalho ? stressante", "o trabalho da escola", "o casamento", "os neg?cios", "a pol?tica", "a igreja", "a carreira" e muitas outras. Hoje em dia, todas as pessoas sentem mais stress e ansiedade do que nunca. Parece que n?o h? fim para o n?mero de coisas com que nos preocupamos na vida. No entanto, para tirar o m?ximo partido deste livro, ? necess?rio manter a mente aberta. Ter? de experimentar coisas novas, que a sua mente n?o acolher? facilmente e haver? alguma resist?ncia. Mas se for persistente, desfrutar? de uma paz e felicidade gratificantes. Este livro - Psicologia do Stress e Gest?o - ? composto por doze (12) cap?tulos. Este livro destina-se a todos os estudantes do ensino superior, polit?cnico e universit?rio que passam por uma situa??o de stress ou outra. Tamb?m se destina a outras pessoas em todos os trabalhos da vida, sejam elas pequenas, grandes ou poderosas, que estejam a passar por um stress ou outro na sociedade. Que Deus Todo-Poderoso vos conceda a Sua gra?a abundante para gerirem o vosso stress da forma mais razo?vel poss?vel, em nome de Jesus. Am?m!

Author: Daniel Avwemuohwo Oghiagbephan

Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento

Publication Date: Sep 27, 2024

Number of Pages: 160 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6208134102

ISBN-13: 9786208134105