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80 ejercicios para la ansiedad: Guía práctica de experiencias para reducir el estrés y la ansiedad
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Calmando El Caos: Herramientas Prácticas Para Superar La Ansiedad Y El Estrés
Product Code:
9798387959967
ISBN13:
9798387959967
Condition:
New
$17.52
La ansiedad y el estr?s son sentimientos comunes en la vida moderna, y pueden afectarnos a todos en alg?n momento u otro. A veces, estos sentimientos pueden ser abrumadores, lo que hace que sea dif?cil seguir adelante con nuestras vidas. Sin embargo, hay muchas herramientas y t?cnicas que podemos utilizar para superar la ansiedad y el estr?s y vivir una vida m?s tranquila y satisfactoria. Este libro le proporciona una gu?a detallada para reducir la ansiedad y el estr?s en la vida cotidiana.
| Author: Diego Gomez |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Mar 07, 2023 |
| Number of Pages: 40 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798387959967 |
Calmando El Caos: Herramientas Prácticas Para Superar La Ansiedad Y El Estrés
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La ansiedad y el estr?s son sentimientos comunes en la vida moderna, y pueden afectarnos a todos en alg?n momento u otro. A veces, estos sentimientos pueden ser abrumadores, lo que hace que sea dif?cil seguir adelante con nuestras vidas. Sin embargo, hay muchas herramientas y t?cnicas que podemos utilizar para superar la ansiedad y el estr?s y vivir una vida m?s tranquila y satisfactoria. Este libro le proporciona una gu?a detallada para reducir la ansiedad y el estr?s en la vida cotidiana.
| Author: Diego Gomez |
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| Publication Date: Mar 07, 2023 |
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